A partir de mayo todos los lunes, miercoles y viernes a las 8 de la mañan Dharana estara abierto para que puedas meditar en un ambiente de concentracion y armonia.
Ven a probar a estar en comunion interior siendo consciente de toda tu complejidad. Contemplando las conversaciones interiores. tomamos consciencia, nos relajamos i somos mas felices por dar prioridad a la conciencia. usar el pensamiento como herramienta. El pensamiento no tiene el poder, si somos conscientes de ello. nosotros, seres complejos, tenemos todas las llaves de la felicidad
Meditar Estar en union con el presente en todos los sentidos, unir los cuerpos, fisico, mental, emocional y espiritual en correcta alineacion. Respirar consciente y coordinar la respiracion con el movimiento hace que se aprecie la capacidad de adaptacion a todo cambio, Desbloqueando y deshaciendo toda resistencia al movimiento constante, a veces poco agradable del avance de la vida. Poco agradable porque la comodidad y el apego a lo que somos hace que no veamos la oportunidad de crecimiento , libertat y adaptacion de que somos vida en constante evolucion. Con el simple hecho de permitir que las cosas sucedan, sentandonos , o no, respirar consciente , conectamos con la energia evolutiva de la tierra, fluimos, aprovechamos su latido y uniendonos a ella en el cambio constante al tiempo que le transmitimos nuestra esencia de seres sintientes, pensantes, emotivos y evolucionamos juntos. Eso es lo que los grandes Maestros hacian y nos enseñan, dando a conocer que todos somos necesarios en el proceso y todos somos capaces de hacerlo Respirar consciente ser uno con la vida anclados en la tierra y conectados al universo.
Seran meditaciones en silencio de 20 a 30 minutos conectando con el interior . Se podra estar sentado en silla o en cojin de meditacion
ResponderEliminarVen a probar a estar en comunion interior siendo consciente de toda tu complejidad.
ResponderEliminarContemplando las conversaciones interiores. tomamos consciencia, nos relajamos i somos mas felices por dar prioridad a la conciencia. usar el pensamiento como herramienta. El pensamiento no tiene el poder, si somos conscientes de ello. nosotros, seres complejos, tenemos todas las llaves de la felicidad
Meditar
ResponderEliminarEstar en union con el presente en todos los sentidos, unir los cuerpos, fisico, mental, emocional y espiritual en correcta alineacion.
Respirar consciente y coordinar la respiracion con el movimiento hace que se aprecie la capacidad de adaptacion a todo cambio, Desbloqueando y deshaciendo toda resistencia al movimiento constante, a veces poco agradable del avance de la vida. Poco agradable porque la comodidad y el apego a lo que somos hace que no veamos la oportunidad de crecimiento , libertat y adaptacion de que somos vida en constante evolucion.
Con el simple hecho de permitir que las cosas sucedan, sentandonos , o no, respirar consciente , conectamos con la energia evolutiva de la tierra, fluimos, aprovechamos su latido y uniendonos a ella en el cambio constante al tiempo que le transmitimos nuestra esencia de seres sintientes, pensantes, emotivos y evolucionamos juntos.
Eso es lo que los grandes Maestros hacian y nos enseñan, dando a conocer que todos somos necesarios en el proceso y todos somos capaces de hacerlo
Respirar consciente ser uno con la vida anclados en la tierra y conectados al universo.